以全民健身促進全民健康 東莞舉行第四屆全民萬步健走活動
1月5日上午,，健康東莞行動啟動儀式暨全民萬步健走活動在旗峰公園舉行。2020年新年伊始,，市民以“步”一樣的方式開啟新的精彩。這已經(jīng)是東莞第四年舉行全民萬步健走活動,。
連續(xù)多年舉辦萬步健走活動
在啟動儀式和健走活動現(xiàn)場,，東莞市衛(wèi)生健康局局長葉向陽向市民發(fā)出倡議：
一是合理膳食，守護健康,。良好的膳食模式是保障營養(yǎng)充足和健康的基礎(chǔ),，要養(yǎng)成飲食清淡、規(guī)律三餐,、合理搭配的良好習(xí)慣,。
二是重視宣教，促進健康,。加大對中小學(xué)生健康促進行動的支持推進,，推進學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測、持續(xù)抓好近視防控和口腔疾病干預(yù)工作,，共同為學(xué)生健康成長保駕護航,。
三是全民健身，享受健康,。樹立自覺健身意識,、掌握科學(xué)健身方法，推動全民健身和全民健康深度融合,。
“在擁抱健康的路上,，我們都是同路人,。”葉向陽希望市民從自己做起,，從身邊做起,，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康,，在健康中享受快樂,。
據(jù)了解，萬步健走活動已經(jīng)連續(xù)舉辦四年,，成為東莞市衛(wèi)生健康局推進健康教育,、促進全民健康的重要品牌活動。為將健康進行到底,，主辦方把多種健康元素融進活動的每一個環(huán)節(jié),，如掃碼健康問答、趣味健康拍照墻,、都市人健康地貼,、健康行動展板等。掃碼健康問答讓參與者在運動之余學(xué)習(xí)健康知識,，一舉多得,。
15分鐘健身圈讓居民“動起來”
健康的生活方式對慢性病的干預(yù)和管理能起到很好的作用?！稏|莞市健康促進與教育工作中長期規(guī)劃（2018—2025年）》明確提出,，全市將實施“把健康融入所有政策”方針，加強健康促進與教育工作體系建設(shè),。根據(jù)這一規(guī)劃,，全市將建設(shè)健康支持性環(huán)境，普及健康的生產(chǎn)生活方式和行為,，提高人民群眾維護和促進自身健康的意識和能力,。
按照規(guī)劃，到2025年,，15歲及以上人群煙草使用流行率將控制在20%以內(nèi),，經(jīng)常參加鍛煉的人群從2017年的350萬增長到400萬人，東莞居民健康素養(yǎng)水平要達到30%,。每年全市將開展1000場健康講座,，并進行健康素養(yǎng)和煙草流行監(jiān)測。部分重點人群,，如學(xué)生的艾滋病防治知識知曉率要達90%,。為了保障健康行動開展，區(qū)域健康教育專業(yè)機構(gòu)人員配置率將保持在1.75人/10萬人,。
這意味著,，到2025年,，全市近一半的人每周鍛煉3次或以上，且每次不少于30分鐘,。市民將有更多身邊的公共健身場地和設(shè)施,，更多的公共體育場館設(shè)施免費或低收費開放，打造“15分鐘健身圈”,。
“各級婚育學(xué)校將轉(zhuǎn)型為健康學(xué)校,，面向公眾提供健康教育服務(wù)?！毙l(wèi)生健康部門表示,，系列行動將推動相關(guān)部門運用價格、稅收,、法律等手段加大控?zé)熈Χ?、提高控?zé)煶尚Аτ谥攸c人群將加強教育,，對于學(xué)生視力不良,、齲齒、營養(yǎng)不良等健康問題開展專項行動,，確保學(xué)生校內(nèi)每天體育活動的時間不少于1小時,。
“健康東莞行動”正式啟動
當(dāng)天活動的重磅環(huán)節(jié)是健康東莞行動啟動，背后是未來將助力提升東莞人健康的重要文件《“健康東莞2030”行動計劃》,。
此前,，《健康廣東行動（2019—2030）計劃》發(fā)布，提出通過18個專項行動,、四個層面推進廣大人民的健康。一是全方位干預(yù)健康影響因素,，針對影響健康的行為與生活方式,、環(huán)境等因素，實施健康知識普及,、合理膳食,、全民健身、控?zé)?、心理,、環(huán)境等健康促進行動；二是維護全生命周期健康,，針對婦幼,、中小學(xué)生、勞動者,、老年人等重點人群特點,，實施4項健康促進行動,；三是防控重大疾病，針對心腦血管疾病,、癌癥,、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病四類重大慢性病以及傳染病和地方病的預(yù)防控制,，實施5項防治（防控）行動,；四是提升健康廣東服務(wù)內(nèi)涵，實施塑造健康灣區(qū),、中醫(yī)藥健康促進,、智慧健康3項行動。
啟動儀式上,，葉向陽表示,，《健康東莞行動（2019—2030年）計劃》將于近期發(fā)布，將突出東莞特色,，重點聚焦影響健康的因素,、重點疾病、重點人群等方面,，統(tǒng)籌實施干預(yù)措施,，提高全市人民健康素養(yǎng)和健康水平。
“截至目前,，東莞市居民期望壽命達80.14歲,，省內(nèi)排名第三，各項居民主要健康指標居全省前列,?！比~向陽表示，近年來,，東莞圍繞“建設(shè)衛(wèi)生強市,、打造健康東莞”總目標，努力推動服務(wù)模式從“以治病為中心”向“以健康為中心”轉(zhuǎn)變,，衛(wèi)生健康事業(yè)改革發(fā)展取得顯著進展,，居民健康水平持續(xù)提高。